Wat is een hernia?
Een lumbale hernia is een aandoening waarbij de zachte kern van een tussenwervelschijf in de onderrug naar buiten uitpuilt en druk uitoefent op een zenuw in de wervelkolom. Dit veroorzaakt vaak lage rugpijn en kan uitstralen naar één of beide benen. Een lumbale hernia komt veel voor in de onderste wervels van de rug, omdat deze regio veel wordt belast door dagelijkse activiteiten zoals zitten, staan en tillen.
Symptomen van een hernia
De symptomen een hernia kunnen variëren, maar omvatten vaak:
- Lage rugpijn: vaak is er sprake van zeurende of scherpe pijn in de onderrug.
- Pijn die uitstraalt naar de benen (ischias): dit is een veelvoorkomend symptoom waarbij de pijn langs de heup, bil en het been kan lopen, vaak tot in de voet.
- Tintelingen of gevoelloosheid: de pijn kan gepaard gaan met tintelingen of een doof gevoel in de benen of voeten.
- Krachtverlies: soms leidt een lumbale hernia tot verzwakte spieren in de benen, wat het lopen moeilijker kan maken.
- Pijn die verergert bij zitten of bukken: veel mensen ervaren meer pijn bij zitten, bukken of lang staan.